Tag Archives: 產後
哺乳期應該避免什麼食物呢?
哺乳期應避免的食物,除了會退奶..
增加哪些營養素的攝取,可以有好的母乳品質又不會造成身體負擔呢?
每產生100cc母乳約消耗85..
月子餐要如何吃才會健康呢?
月子餐除了要吃得飽、更要吃得巧..
懷孕產後為何要喝生化湯?
開始坐月子的第一週,隨著惡露的..
坊間流傳這樣吃月子餐,對嗎?
1.滴水不沾,不然會大肚子? ..
我要如何消毒奶瓶才安全呢?
(一) 煮沸消毒法(家庭用) ..
挑戰月子禁忌“洗頭洗澡“,老了身體後患無窮?!
小編常聽到媽咪面對月子期間到底..
推薦坐月子的飲食及生活作息注意事項!
「女人作好月子,可以調整體質。..
剖腹產後飲食注意事項?
一般剖腹產的產婦大部份必須於腸..